ZDRAVO ŽIVIM

ZDRAVO ŽIVIM

Življenjski slog je za vsakega posameznika značilen način življenja, ki ga določa izrazita skupina obnašanj, ki se pojavljajo v določenem časovnem obdobju. Lahko vključuje tako zdravju škodljiva kot zdravju naklonjena obnašanja.

 

ZAKAJ SE UDELEŽITI DELAVNICE?

  • Pridobili boste vse potrebne informacije o zdravem prehranjevanju in telesni dejavnosti,
  • spoznali boste kako obvladati stres, opustiti kajenje in pitje alkohola,
  • skupaj s strokovnjaki boste oblikovali načrt za spremembo življenjskega sloga, ki bo pripomogel k izboljšanju vašega počutja.

KDAJ?

trenutno individualno po dogovoru na tel. 03/713-43-78 , 051-668-416
ali krepitev.zdravja@zd-zalec.si