Življenjski slog je za vsakega posameznika značilen način življenja, ki ga določa izrazita skupina obnašanj, ki se pojavljajo v določenem časovnem obdobju. Lahko vključuje tako zdravju škodljiva kot zdravju naklonjena obnašanja.

ZAKAJ SE UDELEŽITI DELAVNICE?

• Pridobili boste vse potrebne informacije o zdravem prehranjevanju in telesni dejavnosti,
• spoznali boste kako obvladati stres, opustiti kajenje in pitje alkohola,
• skupaj s strokovnjaki boste oblikovali načrt za spremembo življenjskega sloga, ki bo pripomogel k izboljšanju vašega počutja.